Newsletter
Podaj swój e-mail, jeżeli interesują Cię informacje o nowościach i promocjach.
Produkt dnia

Lęk jak ostatecznie uwolnić się od niego. Samodzielne techniki eliminowania niepokoju i depresji

lek_jak_ostatecznie.jpg
  • promocja
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Cena: 31,50 zł 39,30 zł 31.50
ilość egz.
dodaj do przechowalni

Opis

To tylko strach czy już nerwica lękowa?

Wielu z nas odczuwa różne lęki i obawy. Niektórzy boją się ludzi lub pewnych miejsc, innych przeraża latanie samolotem, a jeszcze inni odczuwają lęk przed wizytą u dentysty. Ważne jest, by strach który nas dopada nie zawładnął nami. Pomocne w tym będą porady z niniejszej książki. Proste sposoby na uwolnienie się od lęku. Znajdziesz tu wiele porad i wskazówek oraz pomocnych medytacji i afirmacji, uwalniających od negatywnych uczuć i emocji. Ponadto nauczysz się kontrolować myśli i zachowania, by móc błyskawicznie reagować, gdy zaczną one zmierzać w niewłaściwym kierunku. Odnajdziesz bezpieczną drogę i uzdrowisz duszę, odzyskując przy tym zaufanie i wiarę w siebie, co pozwoli Ci na kontakt z intuicją, która nigdy Cię nie zawiedzie.

Wygraj z lękiem.

Dane techniczne

Autor Kazimiera Sokołowska
Data wydania 2018, Wrzesień
Numer wydania 1
ISBN 9788373779426
Liczba stron 256
Wymiary 145 x 205 mm
Okładka miękka

Opinie o produkcie (0)

do góry
Bestsellery
bestseller
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl